为贯彻落实山东省教育厅、山东省卫生健康委员会关于举办2023年山东省学校心理健康教育月活动的通知，在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，提高我校教职员工的心育能力，营造安全幸福校园与美好和谐家园，我校心理健康教育中心于5月份组织开展“珍爱生命·拥抱阳光·心向未来 ”心理健康月活动。

为推动心理健康月活动有效开展，我校心理健康教育中心利用电子屏、展板积极开展宣传教育。

5月9日，心理健康教育中心在阶梯教室开展“珍爱生命·拥抱阳光·心向未来 ”心理健康月系列活动——中学生心理健康主题班会，由心理健康教师侯君担任主讲。

班会内容围绕着心理健康的含义、影响心理健康的因素、高中生常见心理问题、心理健康小测试、保持心理健康的途径这五方面来组织开展班会活动，以此让同学们更加认识自我；指导学生通过冥想自我调节、主动解压，提高学生的心理健康水平。

此次班会课，同学们不仅收获了心理健康方面的知识，还有利于学生自我关怀，拥抱阳光、心向未来。