高中生正处在心理波动性较大的年龄,心理活动异常活跃,还伴随着种种复杂的人际关系和学习压力,常会因为受到挫折、困扰而产生情绪波动。为了帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助学生处理好环境适应、自我管理、人际交往、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进学生德智体美等全面发展。我校宿管处心理咨询室举行心理辅导讲座。
本次讲座3月22日(周五)下午,我校宿管处心理咨询室举行心理辅导讲座。主讲人是国家二级心理咨询师、资深心理咨询专家许龙旺老师。他本次讲座的题目是《说说心里话-----高中生心理漫谈》许老师在讲座中给各位班干部、宿舍长和宿管委员提出如下建议:
1)关心同学,及时化解矛盾,为创建和谐宿舍与和谐校园贡献力量。2)及时发现舍友及班内同学的不愉快情绪,鼓励同学们大胆去找心理老师,心理老师与任何人的谈话都是保密的。3)不是必须有“心理问题”的人、更不是“有病”的人才能看心理老师,任何人都有郁闷的时候,也都有遇到一些问题自己想不开的时候,这时候你就可以来心灵驿站,让老师与你一起化解烦恼,找回快乐,以更积极的心态投入学习。
许老师的讲座既有典型的案例,又有精彩的分析,结合学生实际,用轻松幽默的语言向同学们介绍了高中生常见的心理问题,并且给他们们提供了解决这些问题的途径和方法,实用而且有效。今后宿管处还将陆续推出此类活动,邀请心理咨询专家给同学们作报告。(宿管处 )