听力学习过程中，如果文本看不懂，同学们可以对照听力材料文本，按照阅读理解做，将文中不熟悉的单词画出，积累到单词本上；如果文本能看懂，先用正常语速去听2遍，再用倍速去听 2 遍；同学们还可以提前预测短文内容，积累有关背景知识，精选段落，进行影子训练。

阅读过程中，首先要给文章标段，划出题干中的重点词语，注意不要看题支；然后带着问题阅读，学会略读，跟题目有关的信息要重点阅读；最后，核对完答案后，要反思自己的出错原因。

写作时要注重积累相关语境的模板，背诵改写后的范文；平时要注意限时练习，强迫自己在规定时间内完成；作文可以不追求复杂句型，但一定要做到把简单句和并列句写好。

最后，王老师强调良好的习惯，持之以恒的态度，不断的练习与坚持才是真正成为提升英语的最终秘诀。

【地理】

地理学法指导教师窦汝萍老师以“你想学好地理吗？你想事半功倍地学好地理吗？你想看到你的成绩单上都是高分吗？”三个问题开场，唤醒同学们对地理的学习热情。窦老师总结了三个阶段的学习方法。第一个阶段是听课。首先要明确每节课的学习目标。其次，要听每节课的重点内容、规范的地理术语和地理原理规律，同时要求同学们每节课中和课后都要进行总结归纳。第二个阶段是深思。深思知识结构、错题、答题角度、地理术语等。第三个阶段是复盘。复盘不是机械地重复，要将文字与地图相互转化，将地理知识与实际生活相结合，最后还可以将所学内容讲给同学听，讲给父母听，讲给老师听。